Ok... no se que sucede últimamente conmigo. Reconozco que no he seguido mi pauta al pie de la letra, me he salido mucho...mucho ...mucho de mis horarios de alimentación y últimamente como cosas para nada saludable y para que hablar del beber líquido, si con suerte me tomo un vaso de agua y ni mis vitaminas he tomado. Después de la operación a la vesícula quedé con mucho asco a las cosas dulces, de hecho estoy aburrida del yogurth, de las barras de cereal, de las galletas con mermelada light, de la leche con stevia, a pesar de ser saludables me apestan porque son dulces, pero por otro lado he comido chocolate, calugas, café, bebida, helados y papas fritas, en pequeñas cantidades pero las he comido, y enserio no me agrada comer cosas dulces pero las como igual y como pueden leer ... estoy comiendo las otras cosas dulces, las que me hacen mal! ¡No se que haré! ¡sí! tal vez me tenga que preocupar y cuidar mas: una porque aún no cumplo un mes de operada a la vesícula y otra porque puedo subir de peso!!... pero ¿Saben? por esto último casi ni me he preocupado porque justamente hoy bajé un kilo más y no es que pretenda seguir comiendo chanchadas.. sé que tengo que volver a ordenarme pero ¡insisto! no se que pasa conmigo y con la ansiedad que estoy experimentando. Creo que han de ser los problemas personales, tal vez sea un poco de desmotivación, tal vez sea que hace un buen rato me estoy sintiendo deprimida y todo me lo estoy guardando. He tomado Melipass para ver si con eso controlo la ansiedad, pero no me da más que sueño. Quizás debería ir a médico para ver si me dan algún ansiolítico pero ¡insisto! andaría con sueño todo el día. Bueno alomejor solo será un tiempo pero desde mañana volveré a comer cosas sanas... Nada más que decir.
